El Instituto Aragonés de Servicios Sociales y la Obra Social "la Caixa" impulsan el envejecimiento activo y saludable de las personas mayores

Cristina Gavín, directora gerente del Instituto Aragonés de Servicios Sociales; Raúl Marqueta, director territorial de "la Caixa" en Aragón y La Rioja; Marc Simón, director del Área Social de la Fundación "la Caixa", y Augusto Alvira, presidente de AVIMAR, han renovado hoy su compromiso con las personas mayores aragonesas con la firma del convenio para desarrollar el programa de envejecimiento activo y de voluntariado en 24 centros de la Comunidad.

La nueva generación de personas mayores

El objetivo del nuevo programa es fomentar la participación activa de las personas mayores y hacerlas presentes en nuestra sociedad, adaptándose a la vez a sus necesidades actuales.

Estos proyectos se articulan alrededor de tres ejes principales. El primero tiene por objetivo fomentar las relaciones de los mayores con su entorno más inmediato:

• Grandes lectores: participación en tertulias en torno a la lectura de un libro, elegido especialmente por su temática y dinamizado por voluntarios.

• Acción local: desarrollo de un proyecto de voluntariado con las entidades y los agentes del territorio, según las necesidades específicas de cada zona. En 2013 los mayores aragoneses han organizado 50 iniciativas de este tipo como CiberCaixa Solidarias en las que enseñan informática a colectivos en riesgo de exclusión social, talleres intergeneracionales, cuentacuentos o taller de cerámica con los niños de escuelas cercanas, etc.

El segundo eje son los proyectos vinculados a las tecnologías de la información y la comunicación, cuyo objetivo es acercar estas tecnologías a las personas mayores. En 2013, 3.360 aragoneses han participado en estas actividades:

• Creación de proyectos digitales I y II: Con esta iniciativa se quiere fomentar el aprendizaje de las tecnologías mediante la elaboración de un proyecto que se define a partir de las inquietudes y las motivaciones de los participantes. De esta manera, tienen que utilizar desde el teclado y el ratón, pasando por el procesador de textos e internet, hasta programas de edición de fotografías y vídeos, a medida que van avanzando en la elaboración del proyecto.

• Redes sociales: Taller que tiene como objetivo el que los participantes se introduzcan en el uso de las redes sociales y descubran los hábitos comunicativos que pueden alcanzar gracias a ellas.

• La red día a día: Actividad que pretende que los participantes adquieran conocimientos esenciales, como usuarios de las herramientas y aplicaciones digitales más representativas, y así poder decidir qué uso quieren hacer de ellas en su vida cotidiana.

Por otra parte, las actividades de promoción de la salud y calidad de vida son:

• Despertar con una sonrisa: La actividad pretende contribuir al bienestar y la salud con la finalidad de dar respuesta a las preocupaciones, que surgen a menudo entre las personas mayores, del hecho de no dormir bien y con la voluntad de informar para conocer más del sueño y de las alteraciones ofreciendo estrategias que ayudarán a conseguir un descanso nocturno reparador.

• Actívate: este taller a conocer cómo funciona nuestro cuerpo-y el cerebro en particular-, y cuáles son los efectos del envejecimiento poniendo al alcance herramientas para detectar la diferencia entre envejecimiento natural y enfermedad, y nos ayuda a entender la importancia de llevar una vida activa para disfrutar de un mayor bienestar en esta etapa de la vida.

• ActivaLaMente: Es una plataforma virtual para que los mayores ponga en forma la mente de una manera entretenida, al mismo tiempo que potencia su autonomía personal. El programa se desarrolla a través de diferentes actividades enfocadas a ejercitar seis áreas cognitivas principales: atención y concentración, memoria, procesamiento visual, procesamiento auditivo, lenguaje y funciones ejecutivas. En Aragón ha tenido mucho éxito y en 2013 han participado 550 personas.

AVIMAR, un gran equipo de voluntarios

La mayoría de estas actividades cuentan con la colaboración de la Asociación de Voluntarios de Informática y Ámbito Social, AVIMAR, que ya cuenta con 380 socios y que representa la voluntad y el compromiso de personas que, con más de 65 años, quieren y pueden colaborar en diferentes proyectos de índole social y cultural.

Entre las actividades que han llevado a cabo, destaca la transmisión de valores (cómo consumir de forma responsable) y conocimientos (cuentacuentos y juegos tradicionales) a niños entre 6 y 12 años realizada en colegios de la Comunidad.

Los socios de AVIMAR también han colaborado con entidades sociales enseñando informática a personas con discapacidad psíquica y acompañando con la lectura a personas mayores en situación de vulnerabilidad en residencias y centros de día.

También han mantenido su compromiso con el Centro Penitenciario de Zuera en el que un grupo de 27 voluntarios enseñan informática a jóvenes reclusos para facilitar su reinserción social. Asimismo, en la CiberCaixa de los Hogares, en los que las personas pueden utilizar de forma autónoma los ordenadores disponibles, los voluntarios de AVIMAR han contribuido también a ayudar a los usuarios a adquirir seguridad y conocimientos en el ámbito de informática.

Los centros aragoneses, un escenario único

La red de centros autonómica está compuesta por los Hogares y Centros de Personas Mayores del Instituto Aragonés de Servicios Sociales y han tenido como función principal la puesta en práctica de las políticas sociales a través de fomentar la participación social de las personas mayores y la oferta de actividades que favorezca un envejecimiento activo.

Así, actividades como estas dan sentido a la vida de los Hogares como espacio de convivencia y soporte de la intervención básica en la línea de los servicios del envejecimiento activo (Conferencia de la OMS de Madrid 2002) que insta a prevenir el aislamiento (según las directrices de la U.E. en su estrategia 2020) y fomentar el mantenimiento del nivel de autonomía el máximo tiempo posible para retrasar al máximo las situaciones de dependencia.